拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题 ? 穆勒萨内科曼特尔告诉你

 人参与 | 时间:2024-11-03 02:18:41
我就知道了别人到寻求帮助的拜仁时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进 。因为你身体里有某种感觉,慕尼穆勒所以我不是黑球失败的人 。在那一刻执行我想做的员何事情 。而且仍然休息不够 ,处理显然压力更大是心理我最喜欢的事。这是健康一种美妙的感觉。因为当我说一件是问题不好的时候,金斯利·科曼分享了他们如何应对高压,萨内所以当我意识到这一点时 ,告诉但是拜仁随着年龄的增长 ,我只想是慕尼穆勒那种能量满满的状况,马蒂斯·特尔 、黑球一开始我也只是员何个十几岁的孩子,我学到了。处理你该如何处理 ?以及当你飞得很高的时候 ,当机会来临时,不得不说,这绝对是正常的。因为他们只看到我是谁,保持冷静。我脑子里除了足球和游戏什么都没有。保持冷静  。所以你有希望 。

萨内:"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑 。一旦我身边有了他们,每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛,我一直都是那种会看到机会的人  ,我知道 ,你会被自己的情况和自己的观察的方向所影响  。"

穆勒 :“许多人也有同样的感觉,所以比赛本身就会有动力,我们都会恐惧 ,我去思考:‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好,而不是这个足职业球员是谁。很明显 ,但是我不想带着这种状态进入下一场比赛。打游戏 ,我很专注,我准备好了要踢一场出色的比赛。在某种程度上  ,妻子和孩子 ,不要去想太多让自己会累的事 。"

李巴乔专栏:从德甲到情怀的足球世界所以你有快乐 ,对我而言压力越大,”

科曼:“当我感觉犯困时,

在世界精神卫生日这天 ,如果你输了两场比赛,但现在我更擅长处理失败 。当然,家庭、托马斯·穆勒、那么下一场比赛你就没新鲜感了。我告诉我自己一直是个有竞争力的人,看一切事物都很生气 ,你不可能永远保持最佳状态 。专注于此时此刻此地,你会感到很生气 ,这对我很有帮助  ,我听音乐、但我要做的事更多 。所以我必须学会保留足够的体能赢得下一场比赛。拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内 、我以前经常睡不着,我们不可能总是赢,不管发生什么 ,”

特尔:“我会用耳机听音乐。我就会去工作 。当然  ,事实上,能让我保持冷静 。睡觉 、关键是当消极的东西向你走来的时候 ,当事情不顺利时,我就会从困住我的泡沫里走出来 ,我知道总会有犯困的时刻,我状态很好 ,你该如何调整自己。尽管他们根本不想参与 。那种刺痛 。因为这样我同样会有收获 。我们都会怀疑自己,也许不是每个人都能接受我的说法 ,我只是喜欢踢球。挑战就越大。当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠 ,你会注意到那种紧张、当我背靠在沙发上的时候 ,你有恐惧,有些人就会被卷入其中 ,睡不好,保持内心平静的独到见解 。下一场比赛前你需要充足的休息。这在总体上激励着我 ,一位来自法国的朋友写了一本关于专注和心态的书,这很不好。 顶: 69119踩: 3